Sunday, November 21, 2010

៥ វិធី​ជួយ​អោយ​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល

គេ​ថា​ចំណុចកំពូល​វា​ជា​រឿង​ពិបាកទៅ ដល់​ណាស់​សម្រាប់​ស្ត្រី ប៉ុន្តែ​ស្ត្រី​ខ្លួន ឯង​ក៏​អាច​កែច្នៃ​ដើម្បី​ខ្លួន​បាន ឈានទៅ ដល់​គោលដៅ​ដែល​គេ​ហៅថា​ចំណុច កំពូល​នោះ ។​

១-​បើ​ចង់​ទទួលបាន សេចក្តីសុខ​ស្រួល​ក្នុង​រឿង ផ្លូវភេទ ដំបូង​ត្រូវមាន​អារម្មណ៍​ចង់​ជាមុនសិន ឬ និយាយ​ឱ្យ​ស្រួល ស្តាប់​គឺមាន​អារម្មណ៍​ចង់​រួមភេទ ។ ក្រោយពី​មាន​អារម្មណ៍ និង បបួល​បុរស​ជា​គូស្នេហ៍ ឡើងលើ​គ្រែ​បាន​ហើយ អ្នក​អាច​រៀបចំ​ឈុត​ឆាក ដើម្បីឱ្យ​ខ្លួន​បាន​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល ដោយ​ត្រូវ ប្រើ​ខ្នើយ​ទ្រាប់​ត្រគាក​លើក​ត្រគាក ឡើង​បន្តិច​ពីព្រោះ​បើ​បាន​ត្រៀម​ត្រគាក​បែបនេះ​ពេល​បុរស​ស៊ក​បញ្ចូល​នឹង​ ចូលទៅ​ដល់​គ្លី​តូ​រី​សបាន​យ៉ាង​ងាយ ហើយ ធ្វើឱ្យ​អ្នក និង គូស្នេហ៍​បាន​ប្រកៀកប្រកើយ និង កាយ​កាន់តែ​ស្អិតល្មួត​ខ្លាំង​ឡើង​ផងដែរ ។​
២-​ប្រសិនបើ​នៅ​មិនទាន់​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​ថា តើ គ្លី​តូ​រី​សវា​ត្រង់ណា​នោះ អ្នក​អាច​រុករក​ដោយ​ខ្លួនឯង ដោយ​វិធី​ងាយៗ គឺ​វិធី​ជួយ​ខ្លួនឯង ។ ស្ត្រី​ដែល​ជួយ ខ្លួនឯង​ខ្លះ​នឹង​ធ្វើឱ្យ​ស្គាល់​សិច​បាន​ច្បាស់​ធ្វើឱ្យ​ងាយ​ដល់​ ចំណុចកំពូល និង មាន​អារម្មណ៍​ប្រាថ្នា​ខ្លាំង ឡើង ប៉ុន្តែ​សូម​ព្រមាន​ចំពោះ​ស្ត្រី​ដែល​ចូលចិត្ត​ជួយ ខ្លួនឯង​ដោយ​ការបាញ់ទឹក គួរតែ​បាញ់​កម្លាំង​ល្មមៗ ហើយ​មិនត្រូវ​បាញ់​ចូល​ជ្រៅ​ពេក​ទេ​បាញ់​យ៉ាងណា ត្រឹមតែ​ឱ្យ​ល្មម​ត្រូវ​ចំណុច​យុទ្ធសាស្ត្រ​របស់ខ្លួន​ឯង ឱ្យ​កើតមាន​អារម្មណ៍​នឹង​អាច​ដឹងបាន​ថា ចំណុច​គ្លី​តូ​រី​ស​នេះ​វា​លាក់​បំពួន​នៅត្រង់ណា​ក៏​ជាការ​គ្រប់គ្រាន់ ហើយ ។​
៣-​វិធី​មួយទៀត​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​ងាយ​ឈានដល់ ចំណុចកំពូល​ដែរនោះ​គឺ​អូ​រ៉ា​ល់​សិច ។ អ្នក​មិនត្រូវ មានការ​អៀនខ្មាស​ទេ ប្រសិនបើ​ប្រាកដ​ក្នុង​ចិត្ត​ថា ថែទាំ​ខ្លួនឯង​ល្អ និង អនាម័យ​ស្អាត​គ្រប់គ្រាន់​មិន មាន​ក្លិន​រំខាន​អារម្មណ៍​ដៃគូ ហើយ​កុំ​នឹក​គិតថា​ប្រុសៗ គេ​មិន​ចូលចិត្ត​នោះ គេ​នឹង​ប្រើ​មាត់​អណ្តាត​អូ​រ៉ា​ល់​ឱ្យ អ្នក​ប្រកបដោយ​សិល្បៈ​ទេពកោសល្យ​លើ​គ្រែ ។ ចំណែក​អ្នក​ត្រូវធ្វើ​អារម្មណ៍​ខ្លួនឯង​ឱ្យ​សប្បាយៗ កុំ​ប្រឹង ឬ ខ្មាសអៀន​រាងរៅ​ខ្លួនឯង ព្រោះ​កាល ណា​ដល់​ដំណាក់​កាលនោះ​ហើយ​អ្វីៗ​ដែល​អ្នក​គិតថា មិន​សម​ប្រាកដ​លែងមាន​ក្នុង​ក្រសែភ្នែក​គេ​ទៀត ហើយ ។​
៤-​ការ​បបោសអង្អែល​វា​ជួយ​ឱ្យ​ស្ត្រី​ងាយ​ទៅដល់ ចំណុចកំពូល ពីព្រោះ​វា​ជាការ​កម្តៅ​ម៉ាស៊ីន​ឱ្យ អំណោយផល​មុននឹង​ចាប់ផ្តើម ។ ស្ត្រី​ខ្លួនឯង​អាច ធ្វើជា​អ្នកគ្រប់គ្រង​ល្បែង​លើ​គ្រែ​ដោយ​ក្បាច់​ស្រី​នៅ​ពីលើ ។ បើ​ឈានដល់​ក្បាច់​នេះហើយ​ត្រូវ​ប្រាប់ ទៅ​ដៃគូ​ថា “​បង​មិនបាច់​...​ទុកឱ្យ​អូន​តម្រង់​ចង្កូត ម្តង​” ។ ម្តងនេះ​អ្នក​អាច​រែង រំកិល​ឆ្វេង ស្តាំ មុខ ក្រោយ​រក​ចំណុច​ណា​ដែល​សមរម្យ​ចំពោះ​អារម្មណ៍​សុខ​ស្រួល​ដោយ​ខ្លួនឯង ។​
៥-​ប្រសិនបើ​បុរស​ជា​ដៃគូ​របស់​អ្នក​មិនសូវ​ពូកែ រឿង​លើ​គ្រែ​ទេ នោះ​អ្នក​ត្រូវ​ជួយ​ខ្លួនឯង​ឱ្យ​សម្រេច​សិន មុននឹង​មក​រួមភេទ​ជាមួយ​គេ ពីព្រោះ​គ្លី​តូ​រី​សរ​បស់ ស្ត្រី​នឹង​អំណោយផល​ចំពោះ​ការ​តបស្នង​ក្រោយពី​ឆ្លង កាត់​ចំណុចកំពូល​បាន​តាំងពី ៥-២៥ នាទី​មកម្ល៉េះ ។ នេះហើយ​ជា​មូលហេតុ​សំខាន់​ដែល​ធ្វើឱ្យ​ស្ត្រី​ដល់ ចំណុចកំពូល​បាន​លើសពី ១ ដង ចំពោះ​ការរួម ភេទ​មួយ​លើកៗ មិន​ដូច​បុរស​ដែល​ដល់​ចំណុចកំពូល តែម្តង ។ ការ​ភ្ញោ​ច​ដោយ​ការជួយ​ខ្លួនឯង​ជាមុន​គឺ ជាការ​ដាស់​គ្លី​តូ​រី​ន​របស់​អ្នក​ឱ្យ​ឆាប់​ស្រើបស្រាល ចំពោះ​ការ​បបោសអង្អែល​របស់​បុរស​ជា​ដៃគូ​ខ្លាំង ឡើង ។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ការដែល​ឃើញ​អ្នកមាន សេចក្តីសុខ​ស្រួល​ពេល​រួមភេទ​ជាមួយ​គេ​ក៏​សាង​ជំនឿ​ចិត្ត​ឱ្យគេ​មាន​ អារម្មណ៍ល្អ​ដែល​ធ្វើឱ្យ​អ្នកមាន សេចក្តីសុខ​ស្រួល​បាន​មិន​ខុសពី​សុភាសិត​មួយ​ឃ្លា ដែល​ចែងថា “​ព្រួញ​មួយ​បាញ់​បាន​សត្វ​ពីរ​” នោះ ទេ ។​
* ការពិត​ទាក់ទង​នឹង​ឈានដល់​ចំណុចកំពូល​
- មាន​ស្ត្រី​ដែលមាន​អារម្មណ៍​ពុះកញ្ជ្រោល ពិ​- សេស​ត្រឹមតែ ១ ភាគរយ​ប៉ុណ្ណោះ​ដែល​ដល់ ចំណុចកំពូល​បាន​ងាយ​ដោយ​គ្រាន់តែ​ដៃគូ​បបោសអង្អែល​លើ​ដើមទ្រូង​ប៉ុណ្ណោះ ។​
- ភាគតិច​បំផុត​ដែល​ស្ត្រី និង បុរស​បាន​ឈាន ដល់​ចំណុចកំពូល​ក្នុងពេល​តែមួយ​ព្រម​គ្នា ។ ដូច្នេះ បើ​មានឱកាស​ស្រូបយក​សេចក្តីសុខ​បាន​ក៏​ឆក់យក តែម្តងទៅ ឆក់យក​សេចក្តីសុខ​ស្រួល​ជាមុនសិន មិន​ចាំ បាច់​រង់ចាំ​គេ​ឡើយ ៕

No comments:

Post a Comment